材料

玉ねぎ　中1/4個 (50g）

ベーコン （スライス）　1枚

ブロッコリー　1/8株（25g）

マカロニ　25g

西洋料理店のクリームシチュー　大さじ3（30g）

お湯　1/4カップ（50cc）

牛乳　1/2カップ（100cc）

バター　適量

ピザ用チーズ　25g

パン粉　適量

純・パセリ　少々

作り方

1

玉ねぎは薄切り、ベーコンは短冊切りにし、ブロッコリーは小さめの小房に分ける。

2

マカロニは表示通りにゆでる。

3

（1）を耐熱ボウルに入れ、ラップをし、電子レンジで3分間 （600W）加熱する。

4

別の耐熱ボウルにクリームシチュールウとお湯を入れ、ルウを溶かす。
ルウが溶けたら、牛乳を加えよく混ぜる。
ラップをかけて、電子レンジで1分間 （600W）加熱をし、よく混ぜる。
とろみが出るまで3回程繰り返す。

5

（4）に（2）と（3）を加えてソースと絡める。

6

バターを塗ったグラタン皿に（5）を入れ、上にチーズ、パン粉の順に載せる。

7

あらかじめ温めておいたオーブントースターで焦げ目がつくまで約5分間焼き上げる。

8

最後に、お好みでパセリを振りかけて完成。

ワンポイントアドバイス

シチュールウがダマにならないように 潰しながらよくかき混ぜることで、味が均一になります。

オーブントースター、電子レンジは、機種・W （ワット数）により加熱時間、調理時間が異なります。

※どの商品でも美味しくいただけます。